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Savoir tenir ses bonnes résolutions

courchevel2018-12-28T18:08:05+00:00décembre 27th, 2018|Motivation|

Perdre du poids, rencontrer l'âme sœur, arrêter de fumer… les bonnes résolutions de début d'année sont nombreuses. D'après un sondage IPSOS, 82% déclarent vouloir « faire [...]

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  • Tout savoir sur les pompes
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Tout savoir sur les pompes

courchevel2018-12-28T18:13:09+00:00décembre 26th, 2018|Exercices, Fitness|

Faire des pompes est un des exercices de musculation le plus pratiqué. Mais quels muscles développe-t-on ? Comment réaliser une pompe correctement sans risque de blessure ?  [...]

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TRAINING PARTNER / COACH SPORTIF
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4.8
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nathalie belles
nathalie belles
18:49 06 May 19
En coaching depuis 2 ans avec Fabien c'est un vrai un régal doux et pédagogue
vanessa rousseau
vanessa rousseau
14:38 04 May 19
Coach sportif très professionnel et sérieux. A recommander.
Nicole PELLET
Nicole PELLET
12:57 14 May 17
Très bon coach. Professionnel et attentif. Je conseille fortement Fabien Benoit.
Marilou Benoit
Marilou Benoit
12:11 14 May 17
Perrine Clipéo
Perrine Clipéo
18:01 05 Feb 15
Un coach sportif au top tout simplement. Patience, professionnalisme et surtout résultats ! Moi qui n'étais pas sportive pour un sous, j'ai enfin trouvé un équilibre et la motivation. Les séances sont toujours variées, on ne se lasse pas : swiss ball, cardio, boxe, échelle de rythme... Tout est fait pour garder la motivation et atteindre les objectifs fixés.
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